Des forfaits d'entraînement personnel et de nutrition complets adaptés à vos besoins
Trouvez le forfait qui vous convient
Évaluation physique et alimentaire
Plan d'action personnalisé
Identification de vos objectifs
Vos besoins, notre expertise
Un forfait adapté à vos besoins et à votre budget
Partir du bon pied
4 sessions (60 min) + programme
1 ère séance
Évaluation de la condition physique
(test bio-impédance)
2 e séance
Remise du programme
3 e séance
Entrainement no. 1
4 e séance
Entrainement no. 2
* 1 forfait maximum par client. Doit être utilisé au complet dans un délai de 8 semaines.
Consultation
Pas de programme
- Rencontre de 60 min avec un entraîneur
- Conseils sur les mouvements à prioriser ainsi que sur le type d'entraînement
- Test de récupération à l'effort
Séances d'entraînement privées
Pas de programme, pré-requis: consultation
60 minutes par session
1 session
63$ + tx
5 sessions
294$ + tx
10 sessions
557$ + tx
20 sessions
1048$ + tx
Test InBody (Bio-impédance)
La solution la plus rapide et la plus évoluée pour surveiller votre santé.
Prix membres : 39$
Prix non-membres : 49$
Test InBody et plan alimentaire
Pas de programme d'entraînement
Séances d'entraînement privées tandem
Pré-requis: consultation individuelle
60 minutes par session - 2 personnes et +
1 session
89$ + tx
5 sessions
373$ + tx
10 sessions
620$ + tx
20 sessions
1150$ + tx
Vous êtes Intéressé par
l'un des forfaits?
À la Sporthèque, nos entraîneurs qualifiés sont là pour vous!