Studio Mouv

Des cours

variés
pour tous
Des instructeurs

dynamiques
et certifiés
Programmation

spéciale
pour les 60 ans et +
Une salle de cours

multifonctionnelle
spacieuse et aérée

Le Studio Mouv



Cours variés

Booty®, Zumba®,
Pound, Insanity

Murs en miroir

permettant un usage
versatile

Revêtement de
plancher

absorbant l'impact

Équipement

diversifiés disponibles

Copie de l'horaire actuel - automne



Copie de l'horaire à venir - hiver



Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Super abdos
9h00 à 9h25
kelly
Super abdos
9h00 à 9h25
annie
Super trio
9h00 à 10h15
annie
Zumba
9h30 à 10h25
joanie
Aéro-Muscu-Étir.
9h30 à 10h25
kelly
Musculation
9h30 à 10h25
delphine
Aéro-step
9h30 à 10h25
annie
CARDIO INTERVALLES
9h30 à 10h25
Marie-france
Cardio intervalles
9h30 à 10h30
denis
Cardio-int.
10h30 à 11h25
Margarita 
Cardio tonus
10h30 à 11h25
Denis
Musculation
10h30 à 11h25
delphine
Stabilité-équil.
10h30 à 11h25
margarita
Zumba
10h30 à 11h25
margarita
cardio/fesses
/cuisses/abdos

12h00 à 12H55
denis


stations hiit
12H00 À 12H55
delphine
Musculation
12h00 à 13h00
annie
Zumba
12h00 à 12h55
camille
BooTy ® (Femmes seulement)
11h00 à 12h15
michelle

strong tm
16h à 17h
Marie-Josée
cardio tonus
16h30 à 17h25
sophie
Aéro-step/tabata
16h30 à 17h25
élaine
Power tonus
16h30 à 17h25
Mory/cynthia 
cardio tonus
16H30 à 17H25
stéphanie
Musculation
16h30 à 17h25
élaine

strong 30+ tonus
17h30 à 18h25
mélanie boudreault
HIIT step
17h30 à 18h25
cynthia
Strong tm
17h30 à 18h25
marie-josée
BooTy ®
(femmes seulement)

17h30 à 18h25
valérie


BooTy ®
(femmes seulement)

18h30 à 19h25
sandra/michelle
Zumba
18h30 à 19h25
Camille

Légende

  • Musculation
  • Cardio-vasculaire
  • Rythmé
  • 60 ans et +

Tarifs des cours à inscription *

Studio MOUV Session Automne 2019FréquenceTarifs membresTarifs non-membres
Cardio-intervalles, cardio tonus, musculation, stabilité-équilibre, Booty® et Zumba1x par semaine148$160$
2x par semaine249$269$
3x par semaine307$332$

Accès


Membres

Les membres ayant un abonnement DYNAMIQUE, PRESTIGE, ULTIME et FIT ont accès à toute la programmation du Studio MOUV. Aucune inscription n'est requise pour les cours, excluant les cours de karaté. Ceux-ci requièrent une inscription pour chaque session.

Inscriptions


Non-membres

Tous les cours avec une étoile sont accessibles aux non-membres en s'inscrivant aux différentes sessions. Veuillez consulter la page d'inscription pour connaitre les tarifs et horaires.