Studio de Spin

Cours de Spin

Horaire

Cours de spin postnatal

SPIN BEAT 45 mins

Cours de groupe d'intensité moyenne à élevée de 45 minutes exécuté sur des vélos stationnaires de marque technogym. Le pédalier offre le choix de rouler avec des espadrilles de sport ou avec des souliers à clip de type shimano SPD. Le cours est construit sur le tempo de la musique afin de vous pousser davantage ! Apportez votre bouteille d'eau.

SPIN 45 mins

Cours de groupe d'intensité moyenne à élevée de 45 minutes exécuté sur des vélos stationnaires de marque technogym. Musique entrainante et instructeurs dynamiques. Le pédalier offre le choix de rouler avec des espadrilles de sport ou avec des souliers à clip de type shimano SPD.  Apportez votre bouteille d'eau.

SPIN 60 mins

Cours de groupe d'intensité moyenne à élevée de 60 minutes exécuté sur des vélos stationnaires de marque technogym. Musique entrainante et instructeurs dynamiques. Le pédalier offre le choix de rouler avec des espadrilles de sport ou avec des souliers à clip de type shimano SPD. Venez rouler et suer dans un environnement de plaisir et de motivation assuré. 

Turbo SPIN 45 MINS

Amatrices et amateurs de vélo extérieur le cours de Turbo Spin vous charmera dès les premières minutes! En effet, la formule Turbo vous offre un entraînement spécifique au sport du cyclisme! Que ce soit pour augmenter votre capacité cardiovasculaire, votre force, votre puissance ou votre endurance, ce cours est le match parfait pour vous ! Votre participation à la classe Turbo Spin vous permettra de gravie avec aisance et sourire les montées du Parc de la Gatineau! Apportez votre bouteille d'eau.

Membres


Abonnements

Tous les cours de spin sont inclut gratuitement et illimités à tous les membres Prestige, Ultime et FIT. Vous devez réserver votre vélo 24 heures d'avance via notre console de réservation web.

Non-membres


Carte de 10 cours

Toute la programmation de spin est accessible aux non-membres en achetant une carte de 10 cours. Puis en réservant sa place, en ligne, 24h d'avance.