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17 octobre 2018

Accès au club le 25 octobre 2018

Nous aimerions vous informer que dans le cadre du Défi des Entreprises 2018 au profit de Centraide Outaouais, les horaires des secteurs seront modifiés.   

30 août 2018

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Veuillez prendre note que du 24 août au 9 septembre inclusivement, nous procéderons à la fermeture complète de la piscine et du secteur aquatique.   

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Événements

19 octobre 2018

Oktober Squash Fest 2018

25 octobre 2018

Défi des entreprises 2018

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Capsules santé

Abolition des gras trans au Canada

Voilà, c’est fait ! Les principaux gras trans artificiels sont maintenant interdits au Canada. L’interdiction vise les huiles partiellement hydrogénées (HPH).   

L’activité physique chez les jeunes

Récemment j’ai eu une conversation avec un bon ami, un prof d’éducation physique. La conversation portait sur l’activité physique, plus particulièrement sur le mode de vie des jeunes d’aujourd’hui. Bougent-ils assez ? passent-ils trop de temps devant les écrans ?   

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