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Nouvelles

21 février 2019

Inscriptions Camp d'été 2019 !

Le camp de jour de la Sporthèque est de retour encore cette année, parce que l'été c'est fait pour bouger! Du 24 juin au 23 août 2019, faites vivre à vos enfants l'été de leurs rêves en les inscrivant au camp de la Sporthèque.   

15 janvier 2019

Promotion physiothérapie!

Afin de bien commencer 2019 et de vous encouragez dans vos résolutions santé ainsi que de prendre soins de vos petits bobos, GOphysio et la Sporthèque désirent paratager leur expertise avec vous!   

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Événements

23 février 2019

Atelier de perfectionnement: Handstand Équilibre

02 mars 2019

Cours avancé de Step

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Capsules santé

Ma physiothérapeute me traite avec des aiguilles…

Détrompez-vous ce n’est pas de l’acupuncture, mais bien l’utilisation d’aiguille sous le derme (dry needling) dans le but de relâcher les points de tension musculaire, de diminuer l’inflammation et de stimuler une réponse du système nerveux.   

On a testé le régime cétogène (KETO)

La directrice de la Sporthèque, Élaine Dupras, expérimente actuellement le régime cétogène et elle a gentiment accepté de répondre à quelques questions afin de nous aider à mieux comprendre cette formule alimentaire.   

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