AQUAFORME

Découvrez notre programmation: aquaforme, aqua d'or et plus encore ! Des exercices d'intensité moyenne à élevées dans l'eau, exercices cardio-vasculaires ainsi qu'exercices musculaires variés. Réservations 24h d'avance.

COURS JUNIORS

La meilleure façon d'apprendre à vos enfants l'importance de bouger : FIT, Spin et Yoga junior. Reservations 24h d'avance.

GYM

Profitez de nos appareils et installations de qualité, en plus d'une programmation mensuelle dynamique et d'entraîneurs à l'écoute de vos besoins. Réservations 24h d'avance.

PRÉ/POSTNATAL

Variété de cours offerts par des instructeures spécialisées en périnatalité afin de vous maintenir en forme pendant et après votre grossesse, et ce, de façon sécuritaire.

Piscine

Réservations 24 heures à l'avance pour les couloirs et le bassin. Le bain tourbillon est ouvert aux utilisateurs de la piscine ayant réservé leur plage horaire. Il est important de respecter la distanciation sociale à l'intérieur de celui-ci. L'utilisation des vestiaires, des chaises et des équipements est limitée.

Squash

La Sporthèque possède 4 terrains de squash à la disposition des clients. L’accès aux terrains est gratuit pour les membres ayant un Prestige, Ultime ou Fit. Réservation jusqu’à 7 jours à l'avance. Les réservations sont d'une durée de 60 minutes afin de vous permettre de quitter au moins 5 minutes avant la fin de la réservation et de désinfecter la poignée de porte.

Studio F.I.T

Studio d’entraînement fonctionnel et de cours de groupe offerts par des entraîneurs certifiés. Découvrez notre programmation de cours variée et adaptée pour tous les âges. Réservations jusqu’à 24h d’avance.

Studio MOUV

Une salle de cours multifonctionnelle spacieuse et aérée, des instructeurs dynamiques et certifiés, une programmation spéciales pour les aînées. Réservation jusqu’à 24 heures d’avance.

Studio SPIN

Le plus grand studio de spinning en Outaouais pouvant accueillir une cinquantaine de vélos. Profitez d’un entrainement cardiovasculaire et musculaire d'intensité élevée exécuté sur un vélo sur place, le tout accompagné par des entraîneurs dynamiques. Réservations jusqu’à 24h d’avance.

Studio yama

2 salles de yoga permettant de donner des cours de yoga, hot yoga, Pilates, Tai Chi, Essentrics et plus encore. Réservations jusqu’à 24 heures d’avance.

Tennis

Nous vous proposons 5 terrains de tennis intérieurs; une exclusivité en Outaouais ! Tous les membres doivent défrayer les frais de terrain applicables. Réservation jusqu’à 7 jours d’avance.