Studio Mouv

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Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Super abdos
9h00 à 9h25
kelly
Super abdos
9h00 à 9h25
annie
Super trio
9h00 à 10h15
annie
Zumba
9h30 à 10h25
joanie
Aéro-Muscu-Étir.
9h30 à 10h25
kelly
Musculation
9h30 à 10h25
delphine
Aéro-step
9h30 à 10h25
annie
CARDIO INTERVALLES
9h30 à 10h25
Marie-france
Cardio intervalles
9h30 à 10h30
denis
Cardio-int.
10h30 à 11h25
Margarita 
Cardio tonus
10h30 à 11h25
Denis
Musculation
10h30 à 11h25
delphine
Stabilité-équil.
10h30 à 11h25
margarita
Zumba
10h30 à 11h25
margarita
cardio/fesses
/cuisses/abdos

12h00 à 12H55
denis


stations hiit
12H00 À 12H55
delphine
Musculation
12h00 à 13h00
annie
Zumba
12h00 à 12h55
camille
BooTy ®
11h00 à 12h15
michelle

strong tm
16h à 17h
Marie-Josée
cardio tonus
16h30 à 17h25
sophie
Aéro-step/tabata
16h30 à 17h25
élaine
Power tonus
16h30 à 17h25
Mory/cynthia 
cardio tonus
16H30 à 17H25
stéphanie
Musculation
16h30 à 17h25
élaine

strong tm
17h30 à 18h25
mélanie boudreault
HIIT step
17h30 à 18h25
cynthia
Strong tm
17h30 à 18h25
marie-josée
BooTy ®
(femmes seulement)

17h30 à 18h25
valérie


BooTy ®
(femmes seulement)

18h30 à 19h25
sandra/michelle
Zumba
18h30 à 19h25
Camille

Légende

  • Musculation
  • Cardio-vasculaire
  • Rythmé
  • 60 ans et +

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