Studio de Spin

Cours de groupe 45 minutes réservés aux femmes voulant se remettre en forme suite à l'accouchement. Les mamans peuvent amener leur bébé avec elles. Des installations sont disponibles pour les enfants (parc, exerciseurs, tapis). Intensité moyenne à élevée. Sur les 40 vélos disponibles, on maintient le cours de Spin postnatal à 16 participantes afin de laisser de l'espace aux bébés. Musique entrainante, mais volume adapté à la clientèle. Instructeur dynamique et expérimenté avec la clientèle postnatale.