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Suggestions d'activités sportives pour toute la famille

Émilie Pagé

Suggestions d'activités sportives pour toute la famille

À défaut d’avoir un chalet, un bateau ou une roulotte, plusieurs familles passeront leurs weekends d’été à la maison. Attention, ça ne veut pas dire que l’été sera « plate » pour autant. Ici en Outaouais, nous sommes tellement chanceux de pouvoir compter sur une multitude d’activités à pouvoir faire en famille, et on aime plus particulièrement les activités qui nous font bouger (lire ici : qui épuisent nos petits morveux d’amour).  

Voici donc quelques suggestions d’activités familiales pour vous faire bouger cet été  

pour ceux qui n'ont pas peur des hauteurs

Testez vos habiletés d’équilibre et d’escalade au parcours aérien à Camp Fortune. Grimpez des échelles, traversez les ponts en zigzag, testez votre équilibre au-dessus de cordes, rampez à travers des barils et volez dans les airs sur nos tyroliennes. Une activité physique amusante et sécuritaire pour enfants et adultes encadrés par des experts certifiés. 

pour les amateurs de vélo

Gatineau, c’est plus de 300 kilomètres de sentiers récréatifs et de pistes cyclables! Vous pouvez choisir de parcourir le Sentier transcanadien, sillonner la Route verte et profiter de ses nombreux points de vue ou encore dévaler les sentiers de vélo de montagne du parc de la Gatineau! Notons aussi que le vélo est une activité simple, gratuite et écologique. Plein de bonnes raisons pour en faire une activité sportive de prédilection.  

initier la famille au tennis

La ville de Gatineau propose une multitude de terrains de tennis et ce, dans tous ces secteurs. Il s’agit d’une activité sportive gratuite et pas besoin d’être un professionnel pour pouvoir donner quelques coups de raquette. Les enfants apprécieront ce sport accessible et dynamique !  

pagayer, oui ça peut être plaisant!

Au Parc Nature Eco-Odyssée, à Wakefield, vous pouvez découvrir l’habitat du castor dans un labyrinthe d’eau qui comprend plus de 60 intersections étalées sur 5 km. Profitez de la splendeur de la faune et la flore du marais, tout en naviguant à bord d'un canot, pédalo ou planche à pagaie.

https://www.eco-odyssee.ca/  

pour les amateurs de sports extrêmes

Pour ceux et celles qui n'ont pas froid aux yeux et pour les petits téméraires, la Ville de Gatineau offre gratuitement des cours d'initiation à la planche à roulette et à la trottinette. On sait que la trottinette est en vogue présentement, alors pourquoi ne pas profiter de cette occasion pour apprendre comment en pratiquer de façon sécuritaire.

 

voici d'autres idées d'activités sportives en rafale:

  • Randonnée pédestre  
  • Canot / Kayak / Planche à pagaie  
  • Natation / Baignade dans nos magnifiques lacs et rivières  
  • Vélo de montagne  
  • Rafting  
  • Fitness sur planche à pagaie (offert par la Ville de Gatineau)  
  • Yoga en plein air (offert par la Ville de Gatineau) 


Profitons de ce que notre belle région a à nous offrir ; en passant par les pistes cyclables, les montagnes et les cours d’eau, chacun y trouvera son compte. En souhaitant que votre été en ville soit tout sauf plate !