Studio yama
Ce que le studio vous offre
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
ESSENTRICS
9H15 À 10H15
sophie
|
tai-chi pour tous
9h à 10h15
retour automne 2019
|
PILATES les fondations 9H15 À 10H15 KAMÉLIE |
ESSENTRICS
8H À 9H
france
(tout le mois de juin)
Essentrics
9h15 à 10h15
nathalie
|
YOGA
parent-enfant
9H30 À 10H15
joanie
retour automne 2019
|
|
|
|
Pilates
avec accessoires
10h30 à 11h30
sophie
|
yamuna® body rolling 10H30 À 11H30 danielle |
Fusion flow
stretch
10h30 à 11h30
esther
|
Yoga
thérapeutique
10h30 à 11h30
eve
|
Pilates
pour le tonus
10h30 à 11h30
raphaelle
|
|
|
|
Essentrics
11h45 à 12h45
lucie
ESSENTRICS barre
13H00 À 14H00
LUCIE
|
YOGA Kundalini méditation
12H À 13H15
isabelle
|
PILATES
AVEC ACCESSOIRES
12H00 À 13H00
joëlle
|
||||
|
PILATES
EN PROFONDEUR
17H À 18H
KAMÉLIE
|
PILATES
AVEC ACCESSOIRES
18H00 À 19H00
JOËLLE
|
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
Warm hatha
postural
6h30 à 7h30
marie |
YOGA
THÉRAPEUTIQUE
9H15 À 10H15
EVE |
|
||||
|
WARM FLOW
10H15 À 11H30
natalie t.
|
Yoga doux
10h350 à 11h30
lysane |
WARM HATHA
10H30 À 11H45
natalie t. |
warm yoga doux 10H30 À 11H30 véronique |
WARM flow
9h00À 10h15
natalie t. |
Warm kripalu
9h15 à 10h15
marie |
|
|
WARM YOGA/
TUNE UPS (R)
12h à 13h
céline |
Hot power
12h à 13h
Laurence |
WARM FLOW
12H À 13H
josée
|
Warm yoga combo
12h à 13h
isabelle
|
Hot flow
12h à 13h
eve
|
Warm hatha
10h30 à 11h30
laurence
|
Warm power
11h à 12h
Josée
|
|
Warm yin
12h À 13h15
mireille
|
WARM
yoga-étirements
12H30 À 13H30
Anne-gabrielle |
|||||
|
HOT POWERCORE
17h30 à 18h30
lAURENCE
|
Warm hatha
17h30 à 18h45
natalie T.
|
warm flow
17h30 à 18h30 sophie A.
|
WARM HATHA
17h30 à 18h30
Laurence |
|||
|
Warm hatha
19h15 à 20h15
laurence
|
Hot powercore
19h15 à 20h15
josée
|
Warm yin
19h15 à 20h15
élaine
|
Hot power
19h15 à 20h30
emilie
|
|||
| warm yin yoga 20h30 à 21h30 mercedes |
Hot flow
en douceur avec chandelles
20h30 à 21h30
josée
|
Les horaires sont divisées selon les deux salles
Cliquez sur la salle dont vous voulez voir l'horaire
Toutes la programmation du Studio Yama est accessible gratuitement et de façon illimitée aux membres ayant un abonnement ULTIME et FIT. Vous devez réserver votre place 24h à l'avance via la console de réservation en ligne.
Tous les cours suivants sont accessibles aux non-membres en se procurant des cartes à la réception. Vous devez réserver votre place 24 heures d'avance via notre console de réservation web.
