Studio Mouv

Cours de musculation

Cours rythmés

Cours cardio-vasculaires

Horaire

Cours 60 ans et +

Cours de karaté

Ce que le studio vous offre

Horaire


Cours du studio mouv

Accès membres

Dynamique, prestige, ultime et fit


M'inscrire à un cours

Cours avec (*)

Session HIVER et CAMP 2018

8 janvier au 25 mars

11 semaines

Horaire
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
 
Super abdos
9h00 à 9h25
 
Super abdos
9h00 à 9h25
 
Super trio
9h00 à 10h15
 
*Zumba
9h30 à 10h25
Aéro-Muscu-Étir.
9h30 à 10h25
Musculation
9h30 à 10h25
Aéro-step
9h30 à 10h25
Cardio-int.
9h30 à 10h25
 
Cardio + Power
tonus
9h30 à 10h30
*Cardio-int.
10h30 à 11h25
*Cardio tonus
10h30 à 11h25
*Musculation
10h30 à 11h25
*Stabilité-équil.
10h30 à 11h25
*Zumba
10h30 à 11h25
   
Stations HIIT
12h00 à 13h00
*Insanity
12h00 à 13h00
Step-Pound
12h à 13h00
tapis de yoga requis
Musculation
12h00 à 13h00
*Zumba
12h00 à 12h55
 
*BooTy ®
11h00 à 12h15
 
Super abdos
16h00 à 16h25
         
Power tonus
16h30 à 17h25
Aéro-step/tabata
16h30 à 17h25
Power tonus
16h30 à 17h25
*HIIT STEP
16H30 à 17H25
Musculation
16h30 à 17h25
 
*Strong tm
16h00 à 17h00
Cardio tonus
17h30 à 18h25
*Insanity/CORE DE FORCE
17h30 à 18h25
*Strong tm
17h30 à 18h25
tapis de yoga requis
*BooTy ®
17h30 à 18h25
     
*Pound
18H30 à 19H30
tapis de yoga requis
*BooTy ®
18h30 à 19h25
 
*Zumba
18h30 à 19h25
     

Légende

  • Musculation
  • Cardio-vasculaire
  • Rythmé
  • 60 ans et +

 

Accès aux cours

Vous n'avez pas besoin de réserver pour un cours, présentez-vous simplement dans la salle lorsque vous avez l'abonnement approprié

Vous désirez avoir une copie de l'horaire?



Accès


Membres

Les membres ayant un abonnement DYNAMIQUE, PRESTIGE, ULTIME et FIT ont accès à toute la programmation du Studio MOUV. Aucune inscription n'est requise pour les cours, excluant les cours de karaté. Ceux-ci requièrent une inscription pour chaque session.

Inscriptions


Non-membres

Tous les cours avec une étoile sont accessibles aux non-membres en s'inscrivant aux différentes sessions. Veuillez consulter la page d'inscription pour connaitre les tarifs et horaires.

Question?
Contactez-nous!

(819) 777-5656 P.207

Vous avez une question pour nous? Appelez-nous maintenant ou inscrivez-vous pour plus d'informations. Nous serons heureux de vous aider !