Chargement......

Studio de Spin

Cours de Spin

réserver

Cours de spin postnatal

Le pédalier de nos vélos stationnaires offre le choix de rouler avec des espadrilles de sport ou avec des souliers à clip de type shimano SPD. Apportez votre bouteille d'eau et une serviette.

SPIN 45 mins

Cours de groupe d'intensité moyenne à élevée de 45 minutes. Le cours est construit sur le tempo de la musique afin de vous pousser davantage. N'oubliez pas votre bouteille d'eau !

SPIN beat

Ce cours est construit sur le tempo de la musique créant ainsi une chorégraphie sur vélo afin de vous pousser davantage dans une ambiance festive. 


SPIN 60 mins

Cours de groupe d'intensité moyenne à élevée de 60 minutes exécuté sur des vélos stationnaires. Musique entrainante et instructeurs dynamiques. Venez rouler et suer dans un environnement de plaisir et de motivation assuré. N'oubliez pas votre serviette! 

SPIN-Bras endurance

Cours de groupe de 60 minutes avec un composant de renforcement de bras ajouté à la fin du cours. Musique entrainante, instructeurs dynamiques et poids légers. Venez rouler, suer et faire des exercices pour les bras - le tout dans le plaisir. 

SPIN dynamique

Dans ce cours de 60 minutes, vous pédalez au rythme de la musique, vous testez votre endurance cardiovasculaire et vous terminez par une chanson qui vous fait chanter à tue-tête. 

Membres


Abonnements

Tous les cours de spin sont inclut gratuitement et illimités à tous les membres PRESTIGE et TOTAL. Vous devez réserver votre vélo 24 heures d'avance via notre console de réservation web.

Non-membres


Carte de 10 cours

Toute la programmation de spin est accessible aux non-membres en achetant une carte de 10 cours. Puis en réservant sa place, en ligne, 24h d'avance.