Studio de Spin

Cours Maman et bébé

Horaire

Cours de Spin

Cours de groupe 45 minutes réservé aux femmes voulant se remettre de en forme suite à l'accouchement. Les mamans peuvent amener leur bébé avec elles. Des installations sont disponibles pour les enfants (parc, exerciseurs, tapis). Intensité moyenne à élevée. 30 vélos disponibles. Musique entrainante, mais volume adapté à la clientèle. Instructeur dynamique et expérimenté avec la clientèle postnatale.

Horaire


Cours du Studio de Spin

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
SPIN
6h30 à 7h15
ÉRIC T.
 
SPIN
6h30 à 7h15
éric t./mélanie/
pénélope
 
SPIN
6h30 à 7h15
Stéphanie
   
*SPIN MM & BB
10H À 11H
(30 MIN SPIN/30 MIN MUSCU)
1 er avril au 17 juin
NANCY
 
*SPIN MM & BB
10H À 11H
3 avril au 13 juin
DOMINIQUE M.
   
SPIN 60
9h15 à 10h15
Dominique L./
Éric T.
SPIN
9h15 à 10h15 
charlotte
SPIN
12h à 12h45
annie c.
 
SPIN
12h à 12h45
susi
 
SPIN
12h à 12h45
mathieu/annie d./
mélanie
SPIN
10H30 À 11H15
chantal
 
SPIN 60 MIN
17h30 à 18h30
pénélope/
jeohanie

SPIN 60 MIN
17H30 À 18H30
PÉNÉLOPE
SPIN
17h30 à 18h15
Stéphanie
       
SPIN
19h30 à 20h15
geneviève
 
*SPIN DÉBUTANT
18h45 à 19h30
3 avril au 13 juin
nancy
       

Légende

  • Spin 45 min
  • Spin débutant
  • Spin 60 min
  • Spin MM & BB

 

Non-membres


Inscriptions aux cours

Les cours avec une étoile sont accessibles aux non-membres. Incrivez-vous aux différentes sessions.

Spin Maman et bébé | Spin débutant

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Membres

Tous les cours de spin sont inclus gratuitement et illimités à tous les membres Prestige, Ultime et FIT. Vous devez réserver votre vélo 24 heures d'avance via notre console de réservation web.

Inscriptions


Non-membres

Tous les cours avec une étoile sont accessibles aux non-membres en s'inscrivant aux différentes sessions. Veuillez consulter la page d'inscription pour connaitre les tarifs et la programmation.